Powerwalk och toppenlåtar i mp3:an.
Jag har insett att jag pga. 4 eländiga visdomständer och ett konstigt fenomen i muntaket är tvungen att uppsöka tandläkare (vilket hör till en av de mest skräckinjagande saker i världen). Jag måste byta mobilabonnemang, vilket jag hurtigt skall sköta ungefär, NU. Utöver detta borde jag plantera om min döende kaktus som (om den har tur) får vatten si så där en två gånger per år. I något skede blir jag också tvungen att klämma in en bit cheesecake. Hårt liv. Man får kämpa på.
Veckans träning (v. 49)
-
Måndag: Styrketräning (bänkpress, marklyft, reverse hyper) 70 min. Tisdag:
Styrketräning (hela kroppen) 60 min. Onsdag: Vila. Torsdag: Styrketräning
(bänkp...
6 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar