Sometimes
Måste man inse att allt inte är okej.
Fortsätta kämpa?
Yes söööör.
Sure did that.
Men när allt kommer tillbaka, och allt man försökt förtränga dyker upp igen, då faller man platt.
De hjälper inte att sparka, skrika, bitas eller slå.
Inte ens mina bästa ninjaskills gör någon som helst nytta.
Det finns ändå där.
Veckans träning (v. 49)
-
Måndag: Styrketräning (bänkpress, marklyft, reverse hyper) 70 min. Tisdag:
Styrketräning (hela kroppen) 60 min. Onsdag: Vila. Torsdag: Styrketräning
(bänkp...
6 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar